EN
فوتسال، فريستايل، والجري اليومي

الرياضة طريقة كياني

في الملعب، في الطريق، وفي الجيم — الحركة هي طريقتي في التفكير، إعادة الضبط، وإني أفضل نشيط. مش بس رياضة، ده جزء من يومي.

فوتسال ⚽لاعب فريستايلعدّاء يومي 🏃متمرّن مستمر 💪
فوتسال

كورة صالات — 5 ضد 5، أسرع، أضيق، وأكتر تقنية. ملعب أصغر وكل لمسة بتفرق وكل ثانية بتتحسب.

🤸
فريستايل فوتبول

فين الكورة بتقابل الفن. جونجلينج، وقفات، حركات أرضية، مدارات. الكورة كأداة. الإبداع هو الهدف كله.

🏃
الجري اليومي

كل صبح في القاهرة قبل ما المدينة تصحى. تأمل متحرك. أساس كل يوم كويس عندي في السنين الأخيرة.

الحركة بتعلّم كل حاجة

الكورة بتعلّمك تثق في فريقك

🏃الجري بيعلّمك تثق في العملية

🤸الفريستايل بيعلّمك تثق في نفسك

😔والخسارة بتعلّمك كل حاجة تانية

"مش بس مهارة رجل — الكورة بتحتاج دماغ شغّال كمان."
عبدالله مكي